10‑дневный марафон для женщин, которые устали жить по старым сценариям и готовы осознанно менять деньги, отношения и ощущение себя через глубинную внутреннюю работу.
Чувствуешь, что живёшь не свою жизнь: много обязанностей, ожиданий других, но мало настоящего «я хочу».
Одни и те же сюжеты
Снова и снова попадаешь в одни и те же сюжеты: похожие партнёры, похожие кризисы, одинаковые тупики в деньгах и работе.
Тревога и напряжение
Внутри много тревоги, обиды, внутреннего напряжения — даже когда внешне всё «нормально».
Нет системного сдвига
Много работала над собой — курсы, книги, практики — но нет ощущения системного сдвига, всё как будто возвращается на круги своя.
Запрос на новую профессию
Чувствуешь запрос на новую профессию в помогающей сфере, но не хочешь ещё один «случайный курс», тебе нужна система и реальные навыки.
Если откликается хотя бы два пункта — этот марафон станет для тебя стартом нового этапа.
С чем поможет марафон?
На марафоне мы работаем с тем, что чаще всего незаметно управляет твоей жизнью:
Непрожитые обиды и боль к родителям
Они тянут энергию назад, мешают чувствовать опору и разрешать себе больше — в любви, деньгах, самореализации.
Сценарии повторяющихся обид и разочарований
Когда партнёры «меняются, но всё про одно и то же», когда начальники похожи, а истории — как под копирку.
Хроническая тревога и внутренний контроль
Невозможность расслабиться, довериться жизни, постоянно ждать подвоха и «готовиться к худшему».
Тень и вытесненные части себя
Ты словно всё время «хорошая», удобная, сильная — и от этого устаёшь, теряя живость, желание и интерес.
Запрет на деньги и изобилие
Внутренние установки «много — опасно», «не высовывайся», чувство вины за своё благополучие, страх попросить больше.
Как это устроено
Структура марафона
Марафон медитаций «Создай свою реальность» — это 10 дней, в которые ты:
1
10 авторских медитаций
Проходишь 10 авторских медитаций: «Я создаю свою реальность», «Пробуждение женщины», «На раскрытие сердца», «Встреча со своей тенью», «На прощение родителей», «Отпускание обид», «На раскрытие денежного потока», «На снятие тревожности», практика «Мгновенное исцеление» и др.
2
Голосовой подкаст Марияны
Слушаешь к каждой медитации голосовой подкаст Марияны: зачем эта практика, как её делать, какие состояния и события наблюдать в себе после.
3
Общее поле женщин
Находишься в общем поле женщин с похожими запросами: делишься откликами, читаешь истории других, чувствуешь поддержку и понимаешь, что ты не одна.
4
Структура для изменений
Получаешь структуру для изменений, а не случайный набор техник: от прощения и отпускания к выстраиванию нового вектора жизни.
Формат участия
10 дней подряд
Ты получаешь медитацию дня и аудиопояснение к ней.
Закрытый чат
Закрытый чат марафона — для поддержки, вопросов, инсайтов.
Доступ на 30 дней
Доступ к медитациям и подкастам — 30 дней, чтобы можно было возвращаться и углублять результат.
Из любой точки мира
Все практики в аудио‑формате — ты можешь проходить их из любой точки мира, в удобное время.
Свои архетипы, внутренние роли, сценарии, в которые попадаешь.
Видишь старый сценарий
Чувствуешь, где именно твой старый сценарий держал тебя за горло — и как из него выходить.
Первые изменения
Замечаешь первые изменения: в реакции на родителей, партнёра, деньги, в ощущении собственного права «хотеть и брать».
Живой опыт медитаций
Получаешь живой опыт медитаций как рабочего инструмента, а не «магической таблетки» или красивой теории.
Новый вектор жизни
Закладываешь основу для нового вектора жизни на ближайшие годы — в отношениях с собой, людьми и деньгами.
Если ты уже работаешь с людьми (психология, коучинг, консультирование, практики) — этот марафон станет фундаментом, на который можно опираться, развивая профессиональный путь.
Кто ведёт
Марияна Анаэль
Практик, работающий с медитациями, архетипической психологией и внутренними сценариями. Марияна ведёт курсы, интенсивы и программы, в которых помогает женщинам выходить из «заколдованных кругов» в отношениях, деньгах и реализации, возвращать себе опору и чувствовать своё место в жизни.
Инвестиция в себя
Стоимость
Стоимость участия в 10‑дневном марафоне «Создай свою реальность» — 9 990 ₽. Обычная цена программы — 15 990 ₽, сейчас действует специальная стоимость в рамках текущего запуска.
После оплаты ты:
сразу получаешь ссылку в закрытый чат потока;
доступ ко всем медитациям и подкастам открывается автоматически;
Нажимая на кнопку, вы переходите на безопасную страницу оплаты
Ответы на часто задаваемые вопросы
1
Если я никогда не медитировала — мне подойдёт?
Да. Медитации построены так, чтобы быть безопасными и понятными даже для новичков. В голосовых подкастах подробно объясняется, что и как делать, на что обращать внимание.
2
Сколько времени в день нужно?
В среднем 20–30 минут на медитацию и 10–15 минут на подкаст. Можно слушать в удобное время, главное — сохранить последовательность.
3
А если у меня тяжёлые отношения с родителями / травматический опыт?
Медитации не подменяют терапию, но мягко помогают снять часть внутреннего напряжения, обиды и чувства застревания. Ты сама регулируешь глубину, можешь делать паузы и возвращаться в своём темпе.
4
Будет ли запись?
Да, доступ ко всем медитациям и подкастам сохраняется на 30 дней, чтобы ты могла переслушивать и закреплять изменения.